健康咨詢描述: 我現(xiàn)在中考完沒多久。初中的時候班上同學(xué)對我冷眼相待,手機(jī)上建群說我壞話,只有一個轉(zhuǎn)校生和我要好,我知道是因?yàn)槲液臀业男W(xué)同學(xué)鬧掰了,她四處說我的壞話,我那時覺得是我有些地方做錯了讓她這么討厭我,所以我就一直對她好,對班上同學(xué)好,這之后我好像經(jīng)常會感到難過,常常會一個人哭,媽媽發(fā)現(xiàn)我不對勁,就和我談了談,我媽媽那段時間就一直陪著我,纏著她讓她送我上學(xué)接我放學(xué),我太依賴她了。我成績很好,那段時間我不想去學(xué)校,好幾次找理由不去學(xué)校,還故意讓自己生病。我有過自殘的行為,就那一次,還是抱著要去死的心,被爸媽逮著了,他們好兇,我更難過了,這之后就沒有過自殘的行為了。后來他們一直跟我聊天,陪著我,我覺得我好了很多,現(xiàn)在我放假了,爸媽也都在身邊,但我還是好難過,還是會想起來這些事情,每次哭的時候都咬牙切齒的想把畢業(yè)照剪掉,想讓那些回憶離我遠(yuǎn)一點(diǎn)不要再讓我難過了,我覺得自己變得好奇怪,真的好奇怪,覺得自己和以前不一樣,又說不上哪不一樣。去外面補(bǔ)課,總覺得那里的老師和同學(xué)都不喜歡我,脾氣越來越差越來越?jīng)]有耐心,中考完之后沒有去補(bǔ)習(xí)班,在家里聽網(wǎng)課,但好像不能集中注意力去做一件事了,甚至是玩游戲看電視,需要社交的事情都不想?yún)⑴c了,每天在家里躺著,感覺要瘋了,我好害怕,我是不是生病了
病情分析:
大隊(duì)從你敘述的情況來看,你確實(shí)是生病了,從你的敘述來看,你是比較嚴(yán)重的抑郁癥。所以建議告知家長帶你去看心理醫(yī)生,家長的陪伴以及道理,雖然可能暫時的壓抑你的某種感受,緩解你的情緒,但是并不能從根本上解決問題。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)榘謰尣⒉粚I(yè),所以不知道如何更有效地給到你支持。所以還是看心里醫(yī)生,做心里治療。不能這樣聽之任之的發(fā)展下去。你是好孩子,你的未來充滿了無限的可能性。所以好好的振作起來,去看醫(yī)生,尋求專業(yè)的幫助。
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的痛苦壓抑,尤其你目前處于青春期有同伴人際關(guān)系的需要同學(xué)這樣孤立你,讓你非常的痛苦,而且你現(xiàn)在已經(jīng)產(chǎn)生了泛化,也會擔(dān)心去補(bǔ)習(xí)班
指導(dǎo)意見:
家人的不理解更增加了您目前的痛苦,您目前這種狀況很影響您的正常生活,以及今后的學(xué)習(xí)生活,所以這種情況,建議您最好是讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于有抑郁情緒??赡茉诂F(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中壓力過大,或者是經(jīng)歷了對大腦有刺激的事件,又找不到合適的人訴說,導(dǎo)致內(nèi)心郁悶,產(chǎn)生了以上負(fù)面情緒。
指導(dǎo)意見:
建議要正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力,不管遇到什么事情,要多從正面去考慮,少接觸負(fù)能量的人和事。再說這個年齡段不要過于的注重兒女情長,如果太注重感情受傷害的還是自己。再說這個階段同學(xué)之間的友情,不管關(guān)系多么融洽,將來回想起來,只是一段經(jīng)歷而已。所以不要考慮的過多,要把主要的精力轉(zhuǎn)移到自己的學(xué)業(yè)上,好好學(xué)習(xí)文化課,才是重中之重,不讓有關(guān)負(fù)能量占據(jù)大腦空間,才是明智的選擇。必要的時候可以讓父母陪你去三級醫(yī)院心理門診進(jìn)行面對面的心理疏導(dǎo)。
以上是對“覺得自己好奇怪好難過好想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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