卵巢囊腫目前沒有很好的預(yù)防方法，可以做定期的檢查來進(jìn)行及早的發(fā)現(xiàn)及早的治療，平時(shí)要注意飲食的規(guī)律，生活要注意規(guī)律，注意個(gè)人的衛(wèi)生，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      卵巢囊腫是由于多種因素導(dǎo)致的，首先要積極的進(jìn)行鍛煉身體，保持良好的心態(tài)。加強(qiáng)體育鍛煉，有利于促進(jìn)新陳代謝，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，延緩器官的衰老。不要使用保健品激素類的藥物。