更年期免疫力低下想調(diào)理一下？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-07 23:25:24
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健康咨詢描述： 更年期免疫力低下想調(diào)理一下？
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2021-07-08 05:36:21 我要投訴
可以適當(dāng)?shù)目诜胁菟庍M(jìn)行調(diào)理，另外再通過(guò)日常生活調(diào)理，飲食應(yīng)該規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，比如說(shuō)肉類，蛋類，奶類，新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，少熬夜，每天堅(jiān)持鍛煉身體。
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