有脂肪肝平時應(yīng)該注意些什么

保密 | 0個月 2021-07-14 16:26:32 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：有脂肪肝平時應(yīng)該注意些什么

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2021-07-14 16:38:19 我要投訴

脂肪肝的話，建議平時注意飲食，少吃生冷刺激辛辣的食物，都吃一些容易消化的食物，多吃清淡的蔬菜和水果，不能吃脂肪過高的食物，三餐要規(guī)律不能暴飲暴食，不要勞累不要熬夜

王志明 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 阿爾茨海默病,阿爾茨海默型癡呆,血管性癡呆,冠狀動幫助網(wǎng)友：15336

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2021-07-14 16:27:42

      指導(dǎo)意見：
      脂肪肝可以通過飲食進行調(diào)理，即蛋白質(zhì)充足、糖分低、脂肪含量低。日常生活中注意飲食清淡，不要太飽，多進食新鮮蔬菜和維生素C含量高的水果，限制總熱量攝入。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽... 更多>>

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