你好:化療后的貧血是常見的不良反應(yīng),很多家屬都會問,如何才能補血最快呢?對于食物來說,補血的有很多,只要是有營養(yǎng)的,其實都可以補血,大棗,花生,豬肝,牛肉,羊肉,海魚,補血的效果都很好。另外還可以做一些粥,比如說花生元肉紅棗粥,黃芪雞湯薏米粥,另外還可用豬肝,紅棗,枸杞,菠菜一起來做比較濃郁的湯去吃。當(dāng)然,我們在食補的過程中不能只喝湯,因為湯里面只是一些微量元素,大部分的營養(yǎng)和都在肉里面,所以說燉的東西既要喝湯又要吃肉。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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