病情分析：痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎多吃綠葉蔬菜和水果，如白菜、蘿卜、茄子、卷心菜等。菠菜不能吃，因為還有較高的嘌呤。平時多飲水，每天飲水2000到3000毫升，可以飲一些堿性水，堿化體內(nèi)的環(huán)境。也可以喝一些薏米，赤小豆煮的水，起到清熱利濕的作用。動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品、啤酒、白酒、濃肉湯、火鍋兒等屬于高嘌呤的飲食，會引起痛風(fēng)的發(fā)作。
      

      痛風(fēng)患者需注意科學(xué)管理，科學(xué)管理分四個層面：1、控制體重，體重過胖、體內(nèi)儲備熱量過多者，是痛風(fēng)的常發(fā)的人群；2、控制飲食，不主張高嘌呤、高熱量的飲食，建議多吃素，食量總體減少；3、適當(dāng)運動，通過運動達到減重、減肥、促進消化的目的；4、多喝水，多排尿。