如果是兩條腿一直發(fā)涼的話，而且感覺(jué)到腰酸腿疼的話，建議還是到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，看一看是否是出現(xiàn)著涼所導(dǎo)致的，或者是出現(xiàn)了類(lèi)風(fēng)濕的關(guān)節(jié)炎癥，導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況，到醫(yī)院做檢查之后注意檢查藥物治療

      通過(guò)你的詳細(xì)描述，分析目前情況考慮與著涼受寒有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療，配合按摩推拿治療，建議口服舒筋活血藥物，如果癥狀不緩解，建議腰椎核磁共振檢查明確診斷指導(dǎo)下一步治療。