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劉曉 煙臺市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長1型糖尿病、2型糖尿病及甲狀腺相關(guān)疾病的診治。
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2021-07-27 22:03:24 我要投訴
氣血虛和脾腎虛都是一種不正常的病理表現(xiàn)。建議及早進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，否則會造成身體機(jī)能整體下降。平時(shí)注意不要吃辛辣刺激的食物等，最好加強(qiáng)鍛煉身體，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如，打太極。不過不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。同時(shí)也要注意休息，保證充足睡眠時(shí)間，不要熬夜，不要過度勞累等。如果身體有不舒服的情況及時(shí)去醫(yī)院。
疾病百科| 腎虛
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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