你好，根據(jù)您目前的情況來(lái)看你這個(gè)情況會(huì)出現(xiàn)舌苔白大便稀怕冷腰膝酸軟這些情況，你這個(gè)具體是什么癥狀跟我詳細(xì)描述一下，你這個(gè)可以喝點(diǎn)湯劑進(jìn)行治療，建議你平時(shí)注意飲食清淡一些，平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物，平時(shí)注意多參加戶外活動(dòng)。
      

      你好！
      怎樣知道自己是不是脾胃虛寒主要從癥狀上來(lái)判斷。脾胃虛寒的臨床表現(xiàn)為腹痛腹脹，胃脘部隱隱作痛，綿綿不休，胃脘部飽脹感，畏寒怕冷，四肢不溫。喜溫喜按，食欲不振，口淡不渴，肢體沉重，小便短少，小腹下墜，腰腹酸沉，乏力，大便溏薄清稀，甚至頑固不化，舌淡，脈沉遲無(wú)力等癥狀。