引起這個(gè)原因還是比較多的，比如你有受涼，比如因?yàn)檎５膭诶?，比如因?yàn)橛凶罱膭×一顒?dòng)等等都會(huì)導(dǎo)致目前這個(gè)癥狀。
      盡可能的局部可以熱敷，熱敷也可以按摩按摩。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰疼是指腰部?jī)蓚?cè)發(fā)生疼痛之癥,可能是由于腰椎間盤(pán)突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的，及早采用針灸活血止痛的方法治療，通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，配合灸療效果更好。工作之余，晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，同時(shí)扭動(dòng)腰部，有舒筋活血，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善腰痛的作用。不過(guò)既然B超顯示沒(méi)有什么問(wèn)題的話，可以考慮是不是腎臟病變或者腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出。