咖啡喝多了會(huì)造成骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-05 16:55:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：咖啡喝多了會(huì)造成骨質(zhì)疏松嗎

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2021-08-05 16:56:56 我要投訴

骨質(zhì)疏松是非常常見的一種骨代謝疾病，絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松和老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松最為常見。喝咖啡可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，因?yàn)榭Х壤锩娴目Х纫蚩赡軙?huì)影響鈣質(zhì)的吸收，而骨頭的一個(gè)很重要的成分就是鈣，所以咖啡喝得多了，尤其是和含鈣的食物一起進(jìn)食時(shí)，可能會(huì)對(duì)鈣的吸收產(chǎn)生影響，骨頭沒有造骨原料時(shí)，可能就會(huì)導(dǎo)致骨量丟失，所以含咖啡因多的食物，包括茶都不建議年齡大的人多飲用，可能會(huì)導(dǎo)致骨量丟失，對(duì)骨質(zhì)疏松造成一定的影響。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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