可以外涂積雪苷霜乳膏，能夠促進痘印消失的。平時盡量避免陽光暴曬，容易造成色素沉著的，一般半年左右會逐漸消失的。平時多喝水，清淡飲食，少吃垃圾食品，戒煙限酒。
      

      病情分析：
      你自己痘痘留下的瘢痕需要通過抗瘢痕的藥膏涂抹，也可以通過生長因子凝膠涂抹生長因子凝膠涂抹以后，其中的營養(yǎng)物質能夠滋潤到皮膚起到作用，加快組織細胞和膠原蛋白形成，增強皮膚彈性，從而可以改善局部出現(xiàn)的疤痕
      指導意見：
      如果瘢痕比較嚴重的狀態(tài)下還要通過點陣激光的方式產(chǎn)生高能熱量，對局部的瘢痕磨平，恢復皮膚的光滑