老是莫名的焦慮，緊張，嗓子眼象有東西，會吞口水。
健康咨詢描述：
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以前沒有這樣的癥狀，也很開朗，記憶中是非典出來后，就老是出現(xiàn)莫名的焦慮，緊張，嗓子眼象有東西，會吞口水。
我很喜歡踢足球，有一次因?yàn)榻箲]緊張加上劇烈的運(yùn)動在場上出現(xiàn)了陣發(fā)性的心動過速，心跳突然很快，呼吸困難。從那次以后，每次上場打球都會想這個事，都會焦慮會擔(dān)心還會出現(xiàn)這樣的情況，也確實(shí)這樣的情況后來又出現(xiàn)過
現(xiàn)在很煩惱，會過渡的焦慮，想著踢球就會想這樣的事，請問，有什么辦法可以緩解或治療嗎
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你好！你有焦慮的傾向，是否是焦慮癥還需要詳細(xì)了解和診斷。對于焦慮的治療，可以是藥物治療，也可以心理治療。所以你可以找尋心理醫(yī)生，這樣對你有實(shí)際的幫助。自己多做些心理放松訓(xùn)練，或者深呼吸之類減緩焦慮的情緒，在認(rèn)知上最好找心理醫(yī)生幫助你分析和調(diào)整。祝福你！楚涵
根據(jù)咨詢者的描述，目前表現(xiàn)為明顯的緊張，焦慮，情緒，嚴(yán)重時可以出現(xiàn)驚恐發(fā)作。一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面，也與個人，性格特征有關(guān)。主要表現(xiàn)為內(nèi)向敏感，缺乏自信，自我暗示性高。一般以心理治療和藥物治療為主。
疾病百科| 非典（別名：傳染性非典型肺炎，嚴(yán)重急性呼吸綜合征，SARS）
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