花生油更有營(yíng)養(yǎng)嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-08-11 13:05:09 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：花生油更有營(yíng)養(yǎng)嗎？

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2021-08-11 13:41:19

你好：花生油主要是用花生壓榨而成的油品。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，藥用功效比較多?；ㄉ椭械牡鞍踪|(zhì)和氨基酸，可以有效的對(duì)抗自由基、延緩衰老，并且可以增強(qiáng)肝臟的解毒能力。花生油脂中的鈣質(zhì)含量非常高，可以促進(jìn)兒童骨骼的發(fā)育、延緩老人骨質(zhì)疏松的概率。同時(shí)花生油中含有白藜蘆醇可以增強(qiáng)身體的免疫力、起到防癌抗癌的功效，而且花生油中的氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪的含量也比較高，還有多種維生素，可以起到止血的功效。