夏天無能治骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-12 06:28:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：夏天無能治骨質(zhì)疏松嗎

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2022-10-13 17:04:38 我要投訴

夏天是可以治療骨質(zhì)疏松的，曬太陽以及做室外的活動(dòng)，既有治療骨質(zhì)疏松癥的作用，又有防止骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的作用，由于夏季的高溫，容易喝啤酒，但是過量的飲酒會(huì)導(dǎo)致鈣的流失，影響鈣的吸收，所以是不建議大量飲酒的，在飲食上要多吃維生素d和鈣豐富的食物，攝入鹽蛋白豐富的食物，比如蹄筋和肉皮，增加骨骼的韌性，促進(jìn)骨骼的形成。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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