健康咨詢描述: 例假期間可以運(yùn)動(dòng)減肥嗎
如果您在月經(jīng)期間可以做減肥運(yùn)動(dòng)的話,也不能特別劇烈,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)是可以的,在月經(jīng)期間要注意保暖,避免著涼,防止一些出汗受涼等情況減肥的情況下是要堅(jiān)持一些長(zhǎng)的習(xí)慣控制飲食,多鍛煉才可以,一朝一夕是解決不了的。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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