腳踝打球時扭傷兩個多月
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我的腳踝是5月31號打籃球扭傷的，當時做了簡單的處理，第二天去藥店開了點藥，過幾天去醫(yī)院拍了個片子，發(fā)現(xiàn)骨頭沒有事，就沒有注意，然后一直到現(xiàn)在兩個多月了，還沒好上個星去醫(yī)院拍核磁，也發(fā)現(xiàn)沒有問題，請問這是怎么回事？
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打籃球腳踝扭傷之后首先要緊急處理，處理時先用彈性繃帶將踝關節(jié)固定，于傷處外敷冰塊，在用繃帶固定冰袋和踝關節(jié)。固定幾分鐘后（約3-5分鐘），可先取下繃帶，此時受傷部位腫脹尚不明顯，肌肉痙攣也較輕，可先進行簡單的檢查。檢查的目的主要是確定有無骨折或脫臼的可能，韌帶損傷的程度，以決定下一步之治療方法
上周檢查報告顯示:左踝關節(jié)形態(tài)良好,關節(jié)面光整,骨質信號未見異常;諸韌帶形態(tài)、信號未見異常,關節(jié)腔未見明顯異常積液,周圍軟組織未見異常。但為什么還是沒有好呢？
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醫(yī)院去了好幾次了醫(yī)生說沒什么大問題，叫我靜養(yǎng)可現(xiàn)在要上班，唉?
現(xiàn)在人壓力大，要是不干重活的話，小心點就行，最好是養(yǎng)著
好的謝謝，有什么好點的藥用呢？醫(yī)生
：可以口服活血止痛膠囊或參金丹膠囊，半個月后會逐漸緩解和治愈。另外，建議在接下來的三天內用冰水敷局部休息損傷，可以收縮血管，緩解血腫，三天后用熱水敷可以擴張血管，緩解腫脹壓力。平時，應該養(yǎng)成良好的生活習慣，勞逸結合，注意不要熬夜，盡量避免劇烈運動，注意不要長時間負重站立和行走，局部保暖，防止著涼和潮濕。
病情分析：
您這種情況也沒有適當?shù)男菹?，自己后期又去正常的打籃球活動了嗎？現(xiàn)在有沒有明顯的外部腫脹？
指導意見：
這種情況建議適當?shù)臒岱?，必要的話是可以做一下推拿理療，然后平時用點活血化瘀的藥物，但一定注意適當?shù)亩嘈菹?，不能再劇烈的運動了。
就休息了兩天，然后接著上班去了，幾乎每晚都在用熱水泡腳，每天有得比較多1萬多步，然后一直沒好
那您的活動量太大，沒有注意休息有關系。
這片子能看出來什么問題嗎醫(yī)生
單純這樣看骨骼問題不大。
其他韌帶，軟組織有沒有什么問題呢
拍的不清楚，這個不太好看。
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