指導(dǎo)意見:
您好:洋蔥含有鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,以及一些纖維素等等,它更有兩種非常特殊的物質(zhì),叫槲皮素和前列腺素A。能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、此外,洋蔥還能清除體內(nèi)氧自由基,增強(qiáng)新陳代謝能力,抗衰老,預(yù)防骨質(zhì)疏松,還有殺菌、抗感冒、防癌的功效。
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