糖尿病老年人飲食應(yīng)注意什么
保密 | 0個(gè)月 2021-08-18 06:30:06
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健康咨詢描述： 糖尿病老年人飲食應(yīng)注意什么
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2021-08-18 06:32:52 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
第一、應(yīng)該清淡飲食，多吃綠葉蔬菜和粗糧，少吃一些辛辣刺激性的食物、油膩類(lèi)的食品、油炸、燒烤類(lèi)食品等等。應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，包括生菜、苦苣、蒲公英、油麥菜、菠菜、芹菜等等。第二、在飲食上應(yīng)該以柔軟、容易消化。第三、對(duì)于老年的糖尿病患者飲食上應(yīng)該少吃一些含糖類(lèi)的食物，包括水果，并且在做菜時(shí)不應(yīng)該勾芡以及少吃油和鹽。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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