洗臉不能用熱水，用冷水，皮膚的角質(zhì)層是無細胞核的細胞，完全是受到熱脹冷縮的作用；不用或少用香皂、洗面液，因為堿性的物質(zhì)與皮脂反應，就會皂化；認真而不特認真地洗，洗后用干毛巾輕點擦干，避免將皮下結(jié)締組織拉長，產(chǎn)生皺紋；最后，再輕輕拍打或按壓面部，促進面部的血液循環(huán)。皮膚，由表皮、真皮、皮下組織及附屬器四部分組成，皮膚表面還覆有一層皮脂膜。表皮，由外向內(nèi)可分為五層，即角質(zhì)層、透明層、粒層、棘層和基層。角質(zhì)層，在眼瞼、包皮、額部、腹部、肘部和腘窩等部位較薄，而在掌部和跖部最厚。角質(zhì)層處在持續(xù)地更新中。皮膚最外層的角質(zhì)層是由死亡的、10～12層的角化細胞組成的，每個細胞有一個類脂厚膜，它可以防止角質(zhì)層以下各層的水分過度地向外滲出，它還可以防止防止有害物質(zhì)滲入體內(nèi)。表皮的生成就是由表皮細胞從基層分裂、發(fā)育并逐漸向外推移，分化成棘層、粒層、透明層和角質(zhì)層，這個過程就叫做角化過程。角化過程的后一階段就是：粒層細胞的細胞核趨向退化，其它結(jié)構(gòu)消失，變?yōu)楸馄浇琴|(zhì)細胞，最后從體表脫離。真皮，位于表皮和皮下脂肪組織之間，厚約1～2mm，主要由結(jié)締組織構(gòu)成，含有膠原纖維、彈力纖維、網(wǎng)狀纖維和無定形基質(zhì)，并有皮膚附屬器及神經(jīng)、淋巴管，毛細血管網(wǎng)就存在于真皮上部。真皮就是皮下組織。皮膚附屬器，則包含有汗腺、皮脂腺、毛囊等等。皮脂，皮脂是皮脂腺汗腺分泌的一種偏酸性的混合物，其中包含多種脂類物質(zhì)，主要有飽和的