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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2021-08-19 17:07:44 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：絲瓜粥是絲瓜和大米為主要食材一起煮成的一種養(yǎng)生粥，口感軟糯細(xì)滑，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且易于消化和吸收，食用以后可以為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，具有一定的保健功效，絲瓜粥中含有豐富的維生素c，可以滿足人體對(duì)維生素c的需要，能有效預(yù)防壞血病的發(fā)生；絲瓜粥中含有豐富的維生素B，對(duì)青少年大腦發(fā)育以及中老年大腦健康都有一定調(diào)節(jié)作用，增加皮膚彈性，去皺美容，還能提高人體的抗過(guò)敏和抗病毒能力。
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