食用胡蘿卜皮膚可以變好嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-08-26 06:45:11 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：食用胡蘿卜皮膚可以變好嗎？

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2021-08-26 07:05:54 我要投訴

這種食物當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素，在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素a，對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用，能夠使皮膚變得柔潤(rùn)光澤有彈性，所以多吃一些胡蘿卜，對(duì)身體健康和皮膚護(hù)理有一定的好處。

宋安全棗莊市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠幫助網(wǎng)友：69196

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2021-08-26 07:05:36 我要投訴

你好，胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，胡蘿卜素含有豐富的維生素a，維生素a對(duì)皮膚有一定的美白養(yǎng)顏的功效，可以使皮膚變得細(xì)膩柔軟，有彈性有光澤，所以吃胡蘿卜可以使皮膚變好。