15歲是青春發(fā)育期，需要及早戒掉手淫的不良習(xí)慣的，手淫對身體百害無一利，會神引起神經(jīng)衰弱，腎虛以及前列腺疾病，導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥以及陽痿早泄的發(fā)生，也會影響陰莖的正常生長發(fā)育的，有毅力戒掉手淫，把精力多用在學(xué)習(xí)上，培養(yǎng)自己喜歡的愛好，轉(zhuǎn)移注意力，多參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，青春期身體有很好的修復(fù)功能的，通過飲食鍛煉調(diào)整能夠恢復(fù)。
      

      首先不建議經(jīng)常手淫，手淫是一個不好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常手淫會造成生殖器出現(xiàn)細(xì)菌，嚴(yán)重者還會影響生育功能，建議多做戶外運動健身健體，注意飲食，可以做一些自己喜歡的事情來分散注意力，注意下體衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，自己有手淫的習(xí)慣?，F(xiàn)在感覺腰疼，尿分叉，記憶力不好，感覺變笨了。首先要說的是要避免不良的習(xí)慣。不然的話，長時間下去會對自己的心理和生理帶來不了影響啊，對健康也是不利的。至于腰疼，尿分叉，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院查一下。
      指導(dǎo)意見：
      希望上述解釋能為你提供幫助，平時要注意休息，早睡早起，勞逸結(jié)合，不要熬夜，適度進行體育鍛煉，多做些戶外活動。多和朋友和同學(xué)進行溝通交流，保持樂觀心態(tài)。盡量避免不了的習(xí)慣。不要看不健康的書籍和影視節(jié)目。
      
      以上是對“15歲sy怎么辦怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！