指導(dǎo)意見：
      總反胃吐不出，肚子脹可能是消化不良或患有胃炎引起的原因。需要服用奧美拉唑或嗎丁啉片緩解癥狀，注意注意多喝溫開水，需要注意不能吃生冷食物和堅(jiān)硬食物。
      

      首先這個(gè)情況腰累這個(gè)有可能是經(jīng)血循環(huán)不通暢也可能是太勞累了，那么主要現(xiàn)在這個(gè)情況與吃飯有關(guān)系，有反胃的情況，這個(gè)有可能是胃不好，當(dāng)然這種情況也有可能是女性婦科方面的問題，所以這個(gè)最好還是能到醫(yī)院去看一下。
      

      病情分析：
      育齡期女性首先考慮是否懷孕的可能，如果確定沒有懷孕，考慮您目前的胃腸動(dòng)力比較差，建議您可以口服促胃腸動(dòng)力藥如莫沙必利或者多潘立酮片口服治療一到兩周觀察一下效果。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)應(yīng)該輔以一定量的體育運(yùn)動(dòng)，對于促進(jìn)胃腸動(dòng)力也有幫助。日常應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要熬夜，別吃辛辣刺激和難以消化的食物，不要吸煙飲酒。一日三餐要按時(shí)食用，飯后不能一坐不起，要起身四處走走活動(dòng)一下，避免長時(shí)間久坐或者一躺不起玩手機(jī)或者其他電子產(chǎn)品，多起身活動(dòng)一下。
      以上是對“總反胃吐不出來，這種情況十多天了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！