其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
丁麗萍 呼倫貝爾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)：糖尿病、肥胖癥、甲狀腺疾病、高尿酸血癥及痛風(fēng)
幫助網(wǎng)友：3364
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-09-01 05:57:41 我要投訴
檸檬，山楂，蜂蜜水是不可能減肥的，首先蜂蜜會(huì)有直接升高血糖的作用，對(duì)胰島功能有的影響，不僅不能減肥，吃多了還會(huì)升高血糖，增加體重，其次這樣的水沒(méi)有任何的飽腹感，很快就會(huì)出現(xiàn)饑餓，所以對(duì)減肥也毫無(wú)幫助，想減肥的話就是堅(jiān)持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)期低熱量均衡膳食，也就是要多吃蔬菜和蛋白質(zhì)，少吃淀粉類(lèi)主食，保持高纖維高蛋白低碳水的飲食模式，嚴(yán)格控制甜食，飲料，果汁以及水果油炸食品的攝入量
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于脾胃虛弱，體倦少食，脘腹疼痛，或?yàn)a痢腹痛；肺...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科最新資訊
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
