健康咨詢描述:
問題描述:
夜間多夢.注意力難以集中.有時(shí)想問題會(huì)感到很頭痛.總感覺自己反映很遲鈍.發(fā)生一些事情,心里很緊張,害怕再次出錯(cuò).
怎樣做才能使自己變的更聰明一些,我愿意努力去做.自己說話時(shí)心里會(huì)緊張以至于有時(shí)口齒不清.這讓我從小背負(fù)痛苦,怎樣才能改變,謝謝!:
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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