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回復(fù)區(qū)
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血
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2021-09-02 07:35:32 我要投訴
懷孕初期腰酸考慮是腰部肌肉勞損或腰椎病導(dǎo)致的，可以通過(guò)熱敷按摩理療進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意休息，防止久站久坐彎腰，天氣冷的時(shí)候要注意保暖，避免受涼。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。
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