埋頭久了一抬頭就頭暈，過幾十秒又好了。
健康咨詢描述： 是頸椎病嗎？但是我脖子又沒有不舒服的地方。站著或者運(yùn)動就算一天都沒事，但埋頭一段時間抬起來就會暈一會兒。我本身身體素質(zhì)較差，身體有點(diǎn)虛，經(jīng)常失眠。請問是頸椎還是身體素質(zhì)差的原因呢？
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埋頭久了一抬頭就出現(xiàn)頭暈的癥狀，不是由于身體虛弱而導(dǎo)致的，主要是由于頸椎病而引起的供血不足癥狀?？梢缘结t(yī)院做個頸椎的核磁共振檢查，明確診斷。首先要避免過度的低頭，需要多做抬頭運(yùn)動，多做頸椎保健操。如果出現(xiàn)頭暈不舒服的癥狀，可以服用B族維生素類的藥物，配合活血類的藥物進(jìn)行治療，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。
那請問我這算嚴(yán)重嗎？能自愈嗎？
這個病情不是很嚴(yán)重，但是日常生活中要注意保養(yǎng)，如果不注意保養(yǎng)，會導(dǎo)致病情再次的復(fù)發(fā)。
請問就多做頸椎操，少埋頭就可以了嗎？要學(xué)習(xí)怎么辦呢？
多做頸椎保健操是可以有效的緩解癥狀的，少埋頭可以有效的減輕頸椎的受壓。
好的謝謝吳醫(yī)生
不用客氣，祝您早日康復(fù)，如果有什么問題可以繼續(xù)咨詢我。
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溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。
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