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2021-09-06 21:24:11 我要投訴
晚上是可以適量喝蜂蜜水的，但是不要在睡覺前服用。在睡覺前飲用蜂蜜水會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的糖分逐漸升高。如果長(zhǎng)此已往常會(huì)導(dǎo)致肥胖，導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪堆積過多。此外，如果刷了牙再喝蜂蜜水，常會(huì)導(dǎo)致蛀牙的情況。蜂蜜水建議在飯后一到兩小時(shí)飲用。它營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，具有美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、提高機(jī)體免疫力的作用。
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