指導意見:
為避免皮膚感染,包保鮮膜單次持續(xù)時間不得超過1小時,去掉保鮮膜后要及時清理掉汗?jié)n,以防止細菌感染。特別提醒!不能晚上包著保鮮膜睡覺,腿上包保鮮膜睡覺,會阻礙血液循環(huán),極容易發(fā)生靜脈曲張。不然可能會導致局部角質(zhì)層含水量增加,容易引發(fā)局部皮膚免疫力降低。長此以往容易得濕疹、皮炎類疾病。所以建議最好可以通過慢跑和快走的方式進行瘦腿。
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