吃的東西很少還是會有點發(fā)胖

男 | 23歲懸賞3個健康幣 2021-09-16 10:22:40 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：吃一點東西就感覺吃不下了，體重還有一點點的慢慢增加，拉屎也很少，是不是腸胃出問題了

投訴

其他類似問題

張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥，心腦血管疾病，內(nèi)科幫助網(wǎng)友：3862

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-09-16 11:25:21

你好像這種情況不排除是濕氣重的可能性，可以用紅豆薏米茶每天堅持泡水喝，有一定的祛濕效果，從而達(dá)到減肥，適量的有氧運(yùn)動，在飲食上可以吃一些高蛋白的，少吃含淀粉量比較高的飲食，像這種情況就會有所改善。

劉紅波遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-09-16 10:40:24 我要投訴

你這種情況考慮還是吸收的比較好，建議多做一些運(yùn)動，增加體內(nèi)能量消耗，這樣可能對身體會健康一些，建議平時科學(xué)規(guī)律的生活，多吃一些新鮮蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，具有潤腸通便的功效。

孫珂淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎幫助網(wǎng)友：38069

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-09-16 12:14:21 我要投訴

      吃的東西少，能量比較大一些，或者是身體代謝比較慢一些，都會出現(xiàn)比較肥胖一點的，要注意健康的飲食，多吃一些新鮮的蔬菜，促進(jìn)身體的代謝，保證身體的健康狀況

      以上是對“吃的東西很少還是會有點發(fā)胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！