蜂蜜白醋是有利于減肥的，有利于燃燒脂肪，就可以達到一定的減肥效果。蜂蜜雖然比較甜，但是熱量卻比較低，而且還能夠燃燒身體內(nèi)的糖分。但是蜂蜜和白醋是不能夠長時間的進行應(yīng)用的，容易導(dǎo)致出現(xiàn)胃酸分泌過多對胃黏膜會有一定的損傷性。所以只能少量應(yīng)用，建議還是需要控制好飲食的總熱量，同時加強運動鍛煉，這樣才能夠達到減肥的效果，還會避免營養(yǎng)缺乏。
      

      指導(dǎo)意見：
      白醋和蜂蜜兩種物質(zhì)可以共同使用。蜂蜜對于老年人的失眠或者入睡困難等狀態(tài)具有積極的調(diào)整作用，而白醋酸澀收斂，能固護人的陽氣。因此，白醋與蜂蜜共同使用的時候，可以起到一定的減肥作用，能夠替代碳水化合物，達到一定的減肥的目的。