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有問必答網運動瘦身減肥 → 脫水減肥怎么停止

脫水減肥怎么停止

保密 | 0個月 2021-09-21 14:18:35 2人回復 來自

健康咨詢描述: 脫水減肥怎么停止

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陳燕
陳燕 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,腎上腺疾病,垂體疾病等內分泌代 幫助網友:1953
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2021-09-21 22:45:38 我要投訴

      脫水減肥想要停止,首先要注意以上問題,平時要注意飲食均衡,不吃辛辣油膩食物,其實脫水減肥只要是脫離了比較嚴重的環(huán)境,再加上換一種減肥方式即可。
      

王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經,矮小癥,類風濕, 幫助網友:21224
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2021-09-21 23:21:23 我要投訴

      指導意見:
      脫水減肥法,是有些人為了追求快速瘦身,而使用的藥物引起脫水,從而讓體重下降的一種瘦身方法。據調查表明,目前市面上大多數(shù)的減肥藥都為脫水減重,而并非真正意義上的減重。減肥者在服用減肥藥之后,就會大大的減少每天食物攝入量,而且每天實際熱卡攝入量也會減少。需要提醒大家的是,如果每天攝入熱卡達不到身體所需熱卡的量,往往就會導致體內動員本身貯存的能源物質來供應能量
      

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