老年后期也是可以進(jìn)行吃一些香蕉的，香蕉能夠進(jìn)行促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，可以進(jìn)行有助于預(yù)防便秘的情況，同時(shí)也可以選擇營(yíng)養(yǎng)豐富容易消化的飲食，但是一定要進(jìn)行注意，不要吃辛辣有刺激性的食物。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      香蕉確實(shí)可以防止老年朋友的癡呆問(wèn)題，這是因?yàn)橄憬吨写罅康奈⒘吭乜梢越o大腦提供營(yíng)養(yǎng)，從而有效提高老年朋友的腦力，改善學(xué)習(xí)能力，提高警覺(jué)度，防止老年癡呆癥。不僅是老年朋友可以吃香蕉，正處在用腦階段的青少年們也要多吃。