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2022-11-07 16:58:03 我要投訴
你好，盡量不要從事長(zhǎng)期使用電腦的工作，我必須從事這方面的工作，建議工作前要做好防護(hù)，比如在電腦桌前放一盆綠植，可以帶緩解眼疲勞的眼鏡，平時(shí)工作40分鐘到一個(gè)小時(shí)左右就應(yīng)該休息一會(huì)，向遠(yuǎn)處眺望，緩解眼疲勞，經(jīng)常做做眼保健操，多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物，對(duì)眼睛有好處。
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