你好，根據(jù)你提供的病史，有明確的腎小球腎炎嗎？腎小球腎炎表現(xiàn)血尿、蛋白尿，浮腫和血壓升高。首先要多注意休息，不要熬夜。避免劇烈運動，要低鹽低脂優(yōu)質(zhì)低蛋白的飲食，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物，以清淡飲食為主。要綜合降壓降脂利尿?qū)ΠY性處理。定期復查。
      

      大多數(shù)腎小球腎炎的患者會出現(xiàn)血尿，尿液以濃茶色，醬油色，洗肉，水樣色或者是直接肉眼可見的血尿顏色如果小便已經(jīng)出現(xiàn)血塊建議立即去大型公立三甲醫(yī)院的腎臟內(nèi)科就診及時治療