如果經(jīng)常生悶氣，一定要積極的調(diào)整，首先應(yīng)該及時(shí)的轉(zhuǎn)移注意力，做自己感興趣或者計(jì)劃要做的事情，比如出去旅游，看電影和好朋友聚會這些活動(dòng)，可以有效的轉(zhuǎn)移注意力，不再過分關(guān)注生悶氣的事情。
      

      指導(dǎo)意見：
      目前主要是存在頻繁的生氣胸悶，這種情況大多屬于功能性胸悶氣短，可以去呼吸科門診就診，進(jìn)行詳細(xì)查體，必要時(shí)完善心電圖胸片及肺功能檢查明確病情，若檢查未見異常，多屬于功能性胸悶氣短。