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可以，如果想減肥應(yīng)該從飲食控制，平時(shí)應(yīng)該注意不要吃米面，不要吃豬肉，更不要吃一些肉類，應(yīng)該注意多吃一些蔬菜水果，而且應(yīng)該注意增加鍛煉，這樣也可以幫助減肥，日常生活中應(yīng)該注意按時(shí)就餐，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食。
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滑膜炎好了之后還是可以繼續(xù)進(jìn)行減肥的，但是對(duì)于負(fù)重的運(yùn)動(dòng)是不能夠再做了，因?yàn)檫@種負(fù)重的運(yùn)動(dòng)會(huì)加速關(guān)節(jié)的磨損，從而導(dǎo)致滑膜炎容易復(fù)發(fā)，需要改一些游泳方面的運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 滑膜炎
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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