蹦床時間長了也有可能會導致胃下垂,因為由于上下跳動體重的波動,就會導致胃下垂,但是這種可能性也不大。平時在飯后不要劇烈運動,也不要暴飲暴食,一定要少量多餐,多吃點軟的容易消化的食物,這樣可以預防胃下垂。
是不會導致下垂的,下垂多是因為平時身體虛弱,脾胃氣虛中氣下陷等原因而導致的,平時需要多吃營養(yǎng)豐富補氣健脾的食物,最好是去附近醫(yī)院辨證后選擇湯藥等方法對癥治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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