肩關(guān)節(jié)損傷會(huì)影響健身嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-03 13:35:57
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健康咨詢描述： 肩關(guān)節(jié)損傷會(huì)影響健身嗎
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2021-10-03 14:46:15 我要投訴
肩關(guān)節(jié)損傷是會(huì)影響健身的，健身時(shí)由于幅度過(guò)大會(huì)對(duì)肩關(guān)節(jié)造成一定的傷害，建議在肩關(guān)節(jié)損傷的時(shí)候不要做過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，如果及時(shí)的休息，這樣會(huì)使身體恢復(fù)的及時(shí)恢復(fù)的更快，肩關(guān)節(jié)損傷后要注意休息，最好不要健身。
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