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詢求失眠解答

男 | 68個(gè)月 懸賞50個(gè)健康幣 2009-03-29 21:44:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 就沒效了.而且會(huì)上癮,不吃就睡不著,前段時(shí)間上湛江市附屬醫(yī)院做全身檢查及CT掃描等一系列檢查下來卻是毫無問題,醫(yī)生只是開了些西藥來吃.剛開始還有效可是2-3個(gè)月一過又開始失眠了.真誠尋求醫(yī)師解答是何原因???謝謝

第一次補(bǔ)充提問

補(bǔ)充:父親無任何吸煙喝酒的習(xí)慣,自從身體不好以后都不會(huì)亂吃藥啊,飲食也控制很好,家鄉(xiāng)的空氣非常新鮮在家也忙農(nóng)作物{也不幸苦}.也試著吃中藥.失眠是很痛苦的,父親的眼睛也有白眼球吃黑眼球的情況,不知是何癥狀?

發(fā)表于2009-3-30 20:30:49

回復(fù)區(qū)
劉蔚
劉蔚 醫(yī)師 擅長: 婦科、內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友：22159稱贊：200
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2009-03-29 21:45:42 我要投訴

      失眠建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).首先改善睡眠.
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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本品益氣安神。用于心氣不足所致的心悸，失眠。...[說明書]

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