病情分析：
      通過您的描述，您目前這種狀況，更多的是心理作用，由于之前的一次負性的事件給您留下了陰影，讓你總是容易不自主的去暗示自己
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況建議你放松心情，當(dāng)遇到陰雨天的時候可以轉(zhuǎn)移注意力，與他人聊聊天，或者做點其他的事情來分散注意力，不要去過分的關(guān)注，如果感覺這種情況很嚴(yán)重影響您的正常生活，建議您最好尋求心理咨詢師的幫助
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這種情況與上次雨林有一定的關(guān)系，這種情況最主要的就是心理方面的因素，應(yīng)該進行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，不要考慮太多，必要時去醫(yī)院做個心電圖看看心臟有沒有問題，如果有問題進行對癥治療，沒有問題進行自身的調(diào)節(jié)，堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。