健康咨詢描述: 我想請問一下,我本人因?yàn)樾愿裨蛱貏e容易焦慮,就老愛往壞處想,很小的事情都會自己無限放大,心里放不住事,我想問問這是不是焦慮癥的表現(xiàn),有什么測評是可以測試自己是不是焦慮癥啊,而且很小的事情,我就老擔(dān)心自己是不是得病了,該怎么辦啊,我是不是真的有焦慮癥,如果去醫(yī)院要掛什么科呢?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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