健康咨詢描述:
問題描述:我經(jīng)常手淫
現(xiàn)在很嚴(yán)重陽痿早泄都嚴(yán)重
不去醫(yī)院,不知道該怎么治療了.想著自己完了,是個廢人了
吃過六七種保健產(chǎn)品就是壯陽的那種
吃了一點都沒用
我是不是我自己身體有耐藥性
請問我吃什么好
現(xiàn)在難過很
不敢見女朋友
醫(yī)生們幫幫我吧!~
你好,你的情況建議用中藥進(jìn)行調(diào)理.單純吃保健品是沒有用的.還要把手淫去掉.平時加強鍛煉,以增強體質(zhì).
手淫本身不會帶來任何損害和不良后果. 但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等.下面給您一點小建議:
1. 平時應(yīng)多做精神上的練習(xí)來克服誘惑,而不要等到誘惑最強烈時才祈禱.
2. 制定一個有力的每日鍛煉計劃.鍛煉能減緩精神緊張和沮喪,它絕對是解決問題的基礎(chǔ).當(dāng)你感到壓力加大時,鍛煉可以加倍.
3. 當(dāng)手淫的念頭強烈時,盡最大能力在你腦子里制止這個念頭.你可以背誦名人名言或唱一首振奮人心的歌曲.最重要的是要把你的念頭從縱容自私的需求上調(diào)轉(zhuǎn)過來.
4. 制定一個節(jié)欲的目標(biāo),從每天開始,然后逐月,逐年,最終達(dá)到完全戒斷.直到你完全戒斷時,你才能真正克服誘惑.
5. 早上醒后就立即起床.不論什么時間都不能賴床.起床并做點事.用充滿熱情的行為來開始每一天.
6. 食物中少放香料和調(diào)味品.晚餐盡可能簡單.
7. 睡衣要選難脫的,但是要寬松,不要粘身.
8. 避免接觸易刺激起你的性沖動的人,環(huán)境,圖片或閱讀材料.
9. 使你的膀胱排空.避免在休息前喝大量的液體.
希望您早日走出陰影!
以上是對“我經(jīng)常手淫現(xiàn)在很嚴(yán)重陽痿早泄都嚴(yán)重不去醫(yī)院,不知道該怎么治療了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,勃起功能障礙,病因多見于心理因素,生物性因素,血管病變,激素病變,藥物使用,神經(jīng)性病變以及生殖器疾病如前列腺炎,精囊炎等等,臨床表現(xiàn)主要是勃起障礙,勃起硬度不夠等等情況.早泄指的是在陰莖插入陰道之前或剛進(jìn)入陰道即發(fā)生射精者,時間上多小于2分鐘.大多數(shù)射精過快著是由于缺乏性知識,性技巧不足而致.明顯的早泄患者其龜頭部有高度的敏感性和興奮性,從而導(dǎo)致無法控制的射精.此外一些器質(zhì)性損傷和疾病可能引發(fā)早泄.我院針對性知識,性技巧不足可以進(jìn)行心理,行為的治療.龜頭敏感興奮性高的可以行陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)治療.建議您到正規(guī)的專業(yè)的男科醫(yī)院做相關(guān)檢查,明確病因針對性治療.祝你健康.22
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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