這個(gè)情況需要去醫(yī)院掛外科，拍片看看，排查有沒(méi)有骨折，如果沒(méi)有骨折或者骨裂的情況，就考慮軟組織挫傷，可以口服活血止痛膠囊，云南白藥膠囊。配合紅花油外涂。不要熬夜，注意休息，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，打球時(shí)崴了腳，有一個(gè)月的時(shí)間，局部還沒(méi)有消腫，這種情況可能與局部軟組織和韌帶的損傷有關(guān)系，目前可以用熱水燙洗一下，外用活血止痛類(lèi)膏藥，同時(shí)要注意休息，減少活動(dòng)，也可以到醫(yī)院拍片檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望上述建議能為你提供幫助，最近一段時(shí)間要注意休息，減少活動(dòng)，局部進(jìn)行熱敷理療，很高興能為你提供這次服務(wù)，愿你快樂(lè)常在。