正常孕婦每天攝入葉酸量,除去正常飲食中所含的葉酸一般為0.4毫克,葉酸可以有效降低胎兒神經(jīng)管畸形,如脊柱裂,無腦兒等的發(fā)生幾率,平時(shí)也可以注意多食用富含葉酸的食物,如橘子,草莓,香蕉,菠菜等。
孕婦服用的葉酸是專用的劑量為0.4毫克,如果沒有葉酸缺乏癥,孕婦就服用0.4毫克每天就夠了,不能服用治療作用的葉酸,而有些保健品的葉酸含量不足,所以孕婦是需要服用專用的補(bǔ)充葉酸藥物
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