你好，很高興為你解答，妊娠期是女性的一個(gè)比較特殊的時(shí)期，但這個(gè)時(shí)期可能會(huì)有這樣那樣的講究，不知道你現(xiàn)在懷孕多久了，一般情況下到了孕后期可以左側(cè)位睡覺(jué)，這樣大人和孩子都會(huì)覺(jué)得比較舒服，但是其實(shí)最重要的原則就是你怎么舒服怎么來(lái)，如果你平躺著能睡著而且比較舒服，那你就平躺著睡，沒(méi)有必要非得固定一個(gè)姿勢(shì)
      

      懷孕以后一般建議左側(cè)臥位，特別是懷孕中晚期以后，平臥位容易導(dǎo)致體位性低血壓，孕婦出現(xiàn)類(lèi)似休克的癥狀，如心慌氣短出汗等，但是懷孕早期，如果平臥覺(jué)得舒服的話是可以的