防寒防濕。在中醫(yī)中認為類風(fēng)濕痛的出現(xiàn)和身體中有過多的寒濕之氣有關(guān)系,為了自身健康著想,建議大家在天氣變化較大的時候多多注意關(guān)節(jié)的防寒保濕,特別是雨天,寒冷,潮濕等。調(diào)節(jié)情緒。在治療類風(fēng)濕痛的過程中最忌諱的就是不良情緒,如果長期處于不良情緒的關(guān)節(jié)疼痛,早期僵硬時,可以對關(guān)節(jié)周圍進行按摩,注意按摩的力度不能過大,能夠有效的減輕疼痛。
      

      類風(fēng)濕病晚上疼的嚴重，建議及時的到正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕科免疫科進行治療，平時注意增加臥床休息，加強營養(yǎng)，補充足夠水分和多種維生素，保持良好的情緒，可以用一些非甾體類抗炎藥或者是秋水仙堿在急性期進行治療，早期發(fā)現(xiàn)早及時治療，效果會比較好