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有問必答網(wǎng)保健養(yǎng)生戒煙戒酒 → 我之前有戒煙,但是最后又抽上了,現(xiàn)在一天半或者兩天才抽1盒

我之前有戒煙,但是最后又抽上了,現(xiàn)在一天半或者兩天才抽1盒

男 | 20歲 2009-04-01 10:50:50 2人回復 來自

健康咨詢描述: 問題描述:我之前有戒煙~但是最后又抽上了~現(xiàn)在一天半或者兩天才抽1盒~有的時候抽的比較多1天一盒,而且抽的都是環(huán)保煙 0.8毫克的中南海 我現(xiàn)在想全部戒掉 不想抽了 不知道有什么好的建議

第一次補充提問

如果那樣的話我估計還是會抽的·我希望用最快的辦法來戒掉 我不想去吃什么戒煙的那些東西·也不想去醫(yī)院就在家里 戒煙

發(fā)表于2009-4-1 10:55:48

回復區(qū)

徐中娟
徐中娟 副主任護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,肛周膿腫,痔瘡,肛裂,慢性便秘,肩 幫助網(wǎng)友:20183稱贊:8
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2009-04-01 11:08:15

      您好,只有自我克制了.沒有其他辦法.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問.
      

陳曉玉
陳曉玉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 眼科疾病的分診,比如白內(nèi)障,青光眼,淚囊炎等疾病的 幫助網(wǎng)友:208
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2009-04-01 10:54:26 我要投訴

      如果再想抽煙時就那其它的食物來代替慢慢就會戒掉的.
      

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