健身會(huì)脫發(fā)嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-10-30 08:05:52 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：健身會(huì)脫發(fā)嗎？

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2021-10-30 13:17:22 我要投訴

一般健身是不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的，健身可以通過(guò)全身的血液循環(huán)是良性方向發(fā)展，適量健身，也不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。而引起脫發(fā)的原因有很多，如過(guò)度緊張，精神壓力大或遺傳因素。

孫國(guó)慧本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 脂溢性皮炎,尖銳濕疣,帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,真幫助網(wǎng)友：82746稱贊：3

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2021-10-30 11:37:07 我要投訴

引起脫發(fā)的因素特別的多，但是健身一般是不會(huì)引起脫發(fā)的。另外平時(shí)一定保持心情舒暢。多吃點(diǎn)水果蔬菜堅(jiān)果之類的東西。如果脫發(fā)量不多，自己慢慢也能恢復(fù)的，如果頭發(fā)數(shù)量特別多，需要抽時(shí)間到醫(yī)院檢查一下尋找原因。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>